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冬天天气冷，容易手脚冰凉还容易感冒生病，福州日本料理培训给大家推荐一些暖身抗病御寒的养生食物，大家不妨可以尝试一下。 白萝卜：缓解感冒 冬天是感冒的高发季，萝卜具有止咳化痰的作用，有助缓解感冒症状。 大...[点击进入详情]

冬季万物俱静，人类为了工作生活却不得不继续活跃着，白雪皑皑的冬季其实风光挺不错的，但是那刺骨的冷确实让人难以忍受，除了冬衣手套暖气，海峡福州厨师学校觉得我们也该吃些御寒的食物来暖暖身。 冬季御寒养生食...[点击进入详情]

我们知道吃太饱不仅会引起身体不适还不利健康，饮食养生上讲究吃饭八分饱就好，那么我们该如何把握这个八分饱呢，海峡福建糕点学校觉得有必要和大家说说这个问题。 怎么吃才是八分饱 把握好吃饭的时间，最好在感到有...[点击进入详情]

福州厨师学校觉得真正的美食不一定出自华丽的宫廷食府、高档餐厅，美食厨房的乐趣也不仅仅在于吃的那一瞬间，平凡的细节感动来自生活，很多真正的高手在民间，生活的许多佐料需要厨房来点缀。寻找厨房里平凡和感动的...[点击进入详情]

现在人都知道泡面是垃圾食品，没有什么营养，只是为了饱腹感，长时间的食用泡面是会造成营养不良的，当然偶尔食用一次泡面，也没有太大的问题，当然要注意不要常常吃，其次也要注意不要乱搭配食物。海峡福建蛋糕培训...[点击进入详情]

过去人人家里炒菜都会放味精，但不知道什么时候开始，人们家里逐渐开始使用鸡精，后来有些人连鸡精都不用了，福建烹饪培训学校跟大家说说味精和鸡精到底好不好? 味精和鸡精到底是什么成分? 味精的成为是谷氨酸钠，是...[点击进入详情]

海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与其他蔬菜相比，如菠菜油菜，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，可以补充人体的碘元素。冬季食用海...[点击进入详情]