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2018-05-05

低热量饮食建议如何做到低热量饮食

现在的人们多数都很关注饮食养生，从养生的角度讲提倡人们饮食上健康营养、低脂低热，那么哪些食物属于低热量食物呢，又该怎么保证低热量饮食呢，海峡福建烹饪学校就来跟大家说说。低热量的肉类食物吃什么减肥好呢...[点击进入详情]
2018-05-05

美味营养的田鸡如何做得美味不腥

田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙...[点击进入详情]
2018-05-05

重阳节是汉族传统的节日重阳节适合吃什么传统食物

重阳节到了，这是一个颇具中国特色的传统节日，海峡福州日本料理培训学校告诉大家除了大家熟知的登高插茱萸的习俗还有许多传统美食，这个时候吃对身体还有养生的功效呢，重阳节是汉族传统的节日重阳节又叫踏秋，是...[点击进入详情]
2018-05-05

这样的早餐不健康不可取

现在大家都很关注饮食养生，最为一天中的开始早餐的重要性那是不言而喻的，面对中西式丰富的早餐美食我们该如何选择呢，海峡福建日本料理培训学校提醒大家有些早餐是很不健康的。 1、西式高热量早餐这种高热量的早...[点击进入详情]
2018-05-05

美味四川名小吃担担面

担担面是四川省着名的地方传统面食小吃,据说源于挑夫们在码头挑着担担卖面,因而得名。用面粉擀制成面条,煮熟,舀上炒制的肉末而成。成菜面条细薄,卤汁酥香,咸鲜微辣,香气扑鼻,十分入味。担担面是川菜中代表性食物,为...[点击进入详情]
2018-05-05

清淡饮食有助于长寿分享几款清淡养生家常菜

养生上提倡要吃清淡营养的健康饮食，它能让我们身体健康、长命百岁，海峡福州西点学校就跟大家说说清淡饮食到底有什么好。清淡饮食的好处降低身体负担。我们都知道我们的饮食习惯好与坏可以直接的影响到身体的负担...[点击进入详情]
2018-05-05

用好冰箱记住这六个不要

冰箱是家庭中必不可少的食物保鲜箱，多数人的做法是蔬果、肉类、剩饭剩菜几乎都往里面堆，这样真的好吗？海峡福建糕点学校提醒大家在使用冰箱的时候要记住这几个不要。冰箱为什么能很好地保存食物学过化学的人都知...[点击进入详情]