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笋干不仅是辅佐名菜,而且有相当的营养和药用价值。笋干含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜笋干含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂...[点击进入详情]

对于喜欢烘焙的朋友来说，它不仅仅是兴趣爱好更是生活的享受，对美食的探索，海峡福建糕点学校给大家烘焙制作的一些小建议。 1.材料和工具准备好 准备工作非常重要，在开始制作之前，把所有材料、工具、模具都准备好...[点击进入详情]

很多人喜欢吃甜食，据说吃甜食会让人心情变好，可以缓解不好的情绪，可是吃太多甜食容易转化为脂肪，影响曲线还影响身体健康，海峡福州蛋糕学校觉得其实大家也可以通过一些方法巧妙地消除它的不利影响。 1、喝大量的...[点击进入详情]

特别是在夏季，很多人去大排档必点的一道菜就是生蚝。生蚝作为海鲜食材，鲜味十足，而且含有丰富的蛋白质，受到很多朋友的欢迎和喜爱。也有的人在家尝试制作生蚝，但是难免在购买生蚝的过程中，由于挑选不好，所导致...[点击进入详情]

皮肤缺水是一件极为严重的事情，一定要积极的补水，这样对我们的肌肤来说才是最健康的。海峡福建蛋糕培训学校就跟大家来一起了解了解下吃什么食物可以让肌肤喝足水，不再干燥吧。 石榴：晶莹剔透的石榴籽看起来十分...[点击进入详情]

虽然已经进入了9月可眼下依旧十分炎热，海峡福建蛋糕培训学校建议大家在饮食上要注意调养 此时以健脾养胃为主，海峡福建蛋糕培训学校给大家一些饮食上的小建议。 饮食调养 处暑节气肝心少气，肺脏独旺，饮食上宜增咸...[点击进入详情]

猪肉美味营养、经济实惠，但是现在爱吃猪肉的人却很少，这很大一部分原因是猪肉太过肥腻让人很容易吃腻，海峡福州厨艺学校就给大家介绍几种猪肉健康不肥腻的做法，让你做出的猪肉更加美味。 猪肉怎么吃不油腻 1、猪...[点击进入详情]