学校资讯

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2018-05-04

健康吃面条吃面条必知的健康养生事

有些地区的主食是面条，即使在以米饭为主食的南方也有许多爱吃面条的朋友，它热量低风味独特深受广大群众喜爱，下面海峡福州蛋糕学校跟大家说说在面条的时候需要注意的一些问题。吃面条的好处很多：一、面条不含胆...[点击进入详情]
2018-05-04

夏季空调病盛行几道食疗菜谱帮你预防

夏天因为长时间在寒冷的空调室里呆着，不知不觉中就得了空调病。感冒、头晕、没有精神，这些可都是空调病的症状哦！海峡福建蛋糕培训学校觉得除了平时要加强下身体的锻炼，室内注意多通风，其实每一天的饮食也可以调...[点击进入详情]
2018-05-04

小暑养生要多喝水小暑吃什么传统食物

小暑时节就要到了，天气也越来越热了，这个时候该吃些什么比较好呢？海峡福建蛋糕培训学校就给大家介绍一下小暑时节的节日传统养生食物和几道营养食谱。小暑时节要多喝水小暑时节要多喝水,因为天气的原因,人体水分...[点击进入详情]
2018-05-04

夏天自制果汁解渴又好喝饮用应注意什么

现代人越来越喜欢自制果汁，鲜榨的果汁不仅好喝还更加的营养健康。尤其是在此时炎热的夏天里，鲜榨的果汁就更加受欢迎。海峡福建蛋糕培训学校就来教教大家做几款美味消暑的鲜榨果汁。鲜榨果汁的做法西瓜奇异果汁 ...[点击进入详情]
2018-05-04

食物去皮水煮更好？这几种食物带皮水煮更健康

很多人都有个习惯就是去皮煮食物，那么，食物去皮煮真的更好吗？海峡福州厨艺学校告诉大家这些食物连皮一起煮，可以让食物更有营养，更加健康！水煮梨做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。 1、缓解高血压症高血压...[点击进入详情]
2018-05-04

夏季进补夏季滋补养生炖品推荐

夏季天气炎热，出汗多，身体消耗大，那么这个时候该如何给身体进补呢？海峡福州烹饪学校给大家推荐一些适合夏季进补的美味养生炖品。银耳莲子羹材料:银耳50克,莲子10粒,百合15片,枣子5颗,枸杞8粒,冰糖100克。做法...[点击进入详情]
2018-05-04

小暑将至小暑的饮食养生事项

热在三伏,小暑正是进入伏天的开始。伏即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒...[点击进入详情]