学校资讯

春眠不觉晓很多人一到春天就困，特别是午饭过后。海峡福建日本料理培训学校建议大家午饭过后，不妨来杯水果茶，营养丰富还能抗击春困。 水果煮着吃有意想不到的保健效果 对于水果是生吃好，还是熟吃好，其实一直以来...[点击进入详情]

春季气温变化大，加上过敏原细菌感染等增多，咽喉炎容易在春季高发。会导致患者常常咳嗽不断，还可发展成慢性阻塞性肺疾...[点击进入详情]

湖南省是我们中南部的重要省份，也使华夏文明的重要发祥地之一，有着数千的文明历史。在这数千年的文明历史中，湖南诞生了以香辣为特点的独特饮食文化。靠山吃山，靠海吃海，湖南省虽然地处内陆，且地貌多山，却也有...[点击进入详情]

现代人们忙于学习工作，精力消耗大，身体需要丰富的营养来保持健康，但是由于垃圾食品横行，饮食不规律等原因，很多人身体处于亚健康的状态那么在日常饮食中应该吃些什么来保持健康呢，下面海峡福建烹饪培训学校跟大...[点击进入详情]

健康长寿是很多人的心愿，健康是长寿的前提，要想拥有健康的身体，海峡福州厨艺学校觉得还需要在日常饮食中保持良好的习惯。 合理饮食有益健康 到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候...[点击进入详情]

蒸菜是非常有营养的，与平时的炒菜及油炸等方式比，蒸菜因为属于低温烹调，温度只有100℃，营养素损失少。而且，蒸菜原始地保留了食物的原味，更有利于身体健康。海峡福州烹饪学校建议大家平时不妨尽量选用这种方式...[点击进入详情]

干燥的春季需注意预防上火，海峡福州厨师学校建议大家在春季饮食上需要多加注意，最好能多吃些蔬菜。 防上火要注意食性 一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。 少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物...[点击进入详情]