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  • 2018-10-11

    炒菜用大蒜炝锅,会有致癌物?

    经常在家炒菜的朋友都知道,炖肉、做蒜蓉蔬菜的时候,都有一个步骤叫做炝锅。需要先把切碎的大蒜瓣放入油锅中,炒出蒜香味道之后,再依次放入肉类或者蔬菜。这种延续了几十年的炒菜步骤,最近被人质疑说炒菜用大蒜炝...[点击进入详情]
  • 2018-10-06

    这款饼干绝对适合你,好吃不胖

    司康饼, 是英式快速面包,它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方,一块有长久历史并被称为司康之石或命运之石的石头而来的。传统的司康饼是塑成三角形,以燕麦为主要材料,将米团放在煎饼用的浅锅中烘烤。而流传到现今...[点击进入详情]
  • 2018-10-06

    秋季干燥要吃这个菜,好吃不上火

    秋天到了,又是大白菜大量上市的季节,物美又价廉,早上去市场买才1.5元就能买2斤,真的是很便宜,大白菜味美清爽,开胃健脾,祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,秋季空气干燥,白...[点击进入详情]
  • 2018-10-06

    秋季早餐,鲜美营养,补钙强身!

    虾肉小馄饨,它是有猪肉和虾仁搭配一起,有了虾仁的融入不仅提升了风味,而且虾仁含有丰富的优质蛋白,二种食材搭配一起能起到相辅相成的功效,食用后能很好的吸收钙质,强壮身体。这个季节我用了砂锅代替了普通的锅...[点击进入详情]
  • 2018-10-05

    入秋后,这菜多做给家人吃,清香脆嫩,还健脾养胃,强壮筋骨!

    虽说已经入秋,可是南方的天气还是很多变,时而太阳暴晒,时而狂风暴雨。并且我没感到有一丝丝凉意。晚上睡觉我偶尔还要开空调。今天广州还来了一场台风雨(山竹),希望台风雨后广州能凉快一点。由于今天广州挂了红...[点击进入详情]
  • 2018-10-05

    烧鸭肉加点它,清香解腻,满嘴留香,燥湿化痰,秋天吃最好!

    都说无鸭不过秋,秋天的鸭肉最肥美,鸭肉性凉,营养丰富。食用鸭肉,能及时补充人体必需的蛋白质和各种营养物质。鸭肉的脂肪酸熔点低,易于消化,容易被我们人体吸收营养。而且鸭肉是比较健康的肉类,食用鸭肉最大的...[点击进入详情]
  • 2018-10-05

    秋天喝这汤,汤鲜味美,滋养脾胃,好喝不上火!

    夏末初秋,也是莲藕上市的季节,莲藕属于药食两用的食材,入脾,胃经,有着补益气血的功效,它能够增强人体的免疫力。莲藕所含有的丰富的微量元素有利于肠胃蠕动,排除体内毒素,促进机体消化,所以秋天食用莲藕对于...[点击进入详情]