学校新闻

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2018-05-05

上班族必不可少的健康养生食物

面对就业加薪升职的压力上班族们拼命工作往往弄得身心俱疲，身体消耗大，还面临着电子辐射的威胁，福建烹饪学校就给上班族们推荐几类适合朋友们的健康食物，帮大家好好调理下身体。 1.多食抗疲劳食物面对竞争压力很...[点击进入详情]
2018-05-05

喝粥养胃易消化冬季美味营养养生粥推荐

在养生人士中很流行喝粥养生这一做法，那么喝粥对人体到底有哪些好处呢，它真的能达到养生的效果吗？福建厨师培训学校就来跟大家说说喝粥对人体的一些益处。喝粥好处多 1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产...[点击进入详情]
2018-05-05

选对食物让你更健康长寿

健康长寿是大家的心愿，海峡福州日本料理培训学校觉得要想长寿要从日常饮食做起，保持良好的饮食习惯，尽量选择健康营养的食品。想长寿吃什么好苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎...[点击进入详情]
2018-05-05

常吃这些食物帮你告别坏心情

人生路上风风雨雨难免波折受挫，心情不好是很正常的但是却对身体健康有害，海峡福建日本料理培训学校建议大家不妨吃些能让大家心情变好的食物来帮助自己调节一下情绪。心情不好身体容易得病生气、激动：可诱发皮肤...[点击进入详情]
2018-05-05

走遍中国舌尖上的传统美食

近日网上发布年度吃喝白皮书。在2016年十大吃货城市中，北京和上海继续领跑，紧随其后的分别为广州、天津、深圳、成都、武汉、南京、杭州和苏州。海峡福州日本料理培训相信喜爱美食的你也不想错过吧。看到这些吃货...[点击进入详情]
2018-05-05

健脾养胃冬季养生粥推荐

寒冬腊月里，一碗暖胃养生粥是最贴心不过的美食，温暖又饱腹，男女老少皆宜、绵软易消化，海峡福州厨艺学校就给大家推荐一些比较适合这个季节喝的健脾暖胃养生粥。 1、扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克，山药15克，...[点击进入详情]
2018-05-05

煎炸食物用铁锅好健康烹饪煎炸食物的技巧

煎炸食物会有致癌物质，可是煎炸食物又很美味，这可怎么办呢？海峡福州烹饪学校建议大家可以自己动手来烹饪煎炸食物，这样就能够减少煎炸食物的危害。煎炸食物用铁锅最好用不粘锅烹饪食物，有不易粘锅、糊锅的特点...[点击进入详情]