学校新闻

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2018-05-05

四季喝茶分冷暖健康喝茶须知

春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶，喝茶也是要看季节的，根据四时的天气选择适合的茶喝起来也更健康养生，海峡福建烹饪学校就跟大家说说这些茶。花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花...[点击进入详情]
2018-05-05

秋季吃海鲜正当时怎么烹调海鲜鲜美可口又营养

秋季气温舒适宜人，水里的海鲜也格外的肥美，那么我们应该怎么吃比较健康营养呢，海峡福建厨师学校就跟大家说说海鲜的营养烹调。吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸，搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味，还因为从中医...[点击进入详情]
2018-05-05

食物的快乐秘密选对食物让你心情更愉悦

心情不好的时候除了大哭一场，美食也是很好的疗伤药，我们知道有些食物对于治愈不良情绪病有着很神奇的功效，这又是什么原因呢，海峡福州日本料理培训学校就跟大家说说它们的秘密。麦片快乐营养素：维生素B6、烟酸...[点击进入详情]
2018-05-05

美味营养堪比植物肉菇类做成菜肴美味可口

菇富含人体必需的赖氨酸等，还含有丰富的矿质元素，例如菇富含的微量元素硒，可使血中谷胱甘肽过氧化酶的活性增强，防止过氧化物损害机体，提高身体免疫力。菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿...[点击进入详情]
2018-05-05

节假日自助餐怎么吃吃得饱保证健康

自助餐食品种类丰富，可以不限数量不限时间地慢慢享受美食，而且也不乏比较亲民的品牌，对于大家来说它确实相当有诱惑力，海峡福州日本料理培训提醒大家在享受丰富的自助餐美食时可要吃得健康点。吃自助餐的几点健...[点击进入详情]
2018-05-05

这些食物看似平凡却是治病的良药

药食同源的理念贯穿中国几千年的饮食文化，西医也认同这一理念。其实。看似简单的买菜做饭蕴含着丰富的养生奥妙。从广义的角度来看，食物与药物一样，来源于大自然，同时也能治疗疾...[点击进入详情]
2018-05-05

天气渐凉吃些抗寒暖胃的食物

眼看冬季就要到了，我们的饮食上也要尽量安排些抗寒的食物了，那么怎么给自己安排暖暖的饭菜呢，海峡福建糕点学校就来跟大家说说。怎么给自己安排暖暖的饮食 1.保证热能的供给。保证热能的供给.人体为适应寒冷的气...[点击进入详情]