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喝汤已经成为当下养生的新时尚，鲜美营养的汤汁那样美味那样滋润喝起来是那样享受，海峡福建厨师学校觉得要想喝到健康美味营养的汤在煲汤与喝汤时也要注意一些小细节。 煲鱼汤不出水的方法：要先用油把鱼两面煎一下...[点击进入详情]

宵夜怎么吃才健康? 夜宵对于吃货一族来说的无法抵御的诱惑，但是又怕发胖，海峡福州高厨学校教你如何吃夜宵才健康。首先，宵夜虽美味，但是会带来一些不好的事情。 比如会导致胃溃疡，形成结石，营养难消耗，诱发失...[点击进入详情]

秋天的到来，天气逐渐变凉，在秋高气爽的美好的日子里，携带家人和朋友去户外野炊是是一件非常惬意的事情了。去野餐适合带什么食物？别急，海峡福建烹饪学校为你您介绍野餐带什么吃的，看看吧。 户外野炊 野餐带什么...[点击进入详情]

喝汤能补水、暖胃、还能给身体补充一些营养，饭前喝点汤还能开开胃，喝汤是很多人比较认可也比较享受的养生方法，干燥的秋季里煲点汤来喝也是很适合的，海峡福州西点学校就跟大家说说在煲汤喝汤的过程中需要注意的一...[点击进入详情]

有着海纳百川的胸怀，多么复杂的食材在一张小小的饺子皮里都能找到容身之处经过改刀调味都能变成鲜美无比的美食，这一传统美味的食物在今天依然深受大家的喜欢，饺子做法并不复杂很多人也都会包上几种口味不同的饺子...[点击进入详情]

记忆力对一个人重要性不言而喻，但是部分人群因为年龄或者身体或者其它的原因记忆力有所下降，下面海峡福州蛋糕学校给大家介绍几种有助于提高记忆力的食物。 6种食物轻松提高记忆力 1、核桃 因其富含不饱和脂肪酸，...[点击进入详情]

炎热的夏季很多人喜欢吃开胃下饭爽口的凉拌菜，凉拌菜做法比较简单也无需高温烹饪，但是制作凉拌菜还是有一些需要注意的饮食事项，海峡福建蛋糕培训学校就来跟大家说说。 做凉拌菜的技巧 1、蔬菜一定要新鲜。 制作凉...[点击进入详情]