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现代大家都很关心怎么吃吃什么比较有益健康，对于健康饮食的关注四好事，但是很多人在这个问题上却存在着许多误解，海峡福建厨师培训学校觉得这样往往会让我们与健康饮食的初衷背道而驰。 吃起来不咸的食品就不含钠 ...[点击进入详情]

黄豆芽选用营养的黄豆浸泡发芽制成，使黄豆中的营养更易被人体吸收，炒黄豆芽更是健康美味的家常菜，清爽可口带着黄豆淡淡的清香几乎百吃不腻，海峡福建厨艺学校提醒大家在烹调食用黄豆芽的时候也要注意一些问题。 ...[点击进入详情]

油泼面是传统特色面食之一,起源于周代。以陕西油泼面最为著名。油泼面又叫扯面、拽面、 抻面、桢条面、香棍面等。油泼面是一种很普通的面食制作方法,将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎 、花椒粉、盐...[点击进入详情]

喝汤已经成为当下养生的新时尚，鲜美营养的汤汁那样美味那样滋润喝起来是那样享受，海峡福建厨师学校觉得要想喝到健康美味营养的汤在煲汤与喝汤时也要注意一些小细节。 煲鱼汤不出水的方法：要先用油把鱼两面煎一下...[点击进入详情]

宵夜怎么吃才健康? 夜宵对于吃货一族来说的无法抵御的诱惑，但是又怕发胖，海峡福州高厨学校教你如何吃夜宵才健康。首先，宵夜虽美味，但是会带来一些不好的事情。 比如会导致胃溃疡，形成结石，营养难消耗，诱发失...[点击进入详情]

秋天的到来，天气逐渐变凉，在秋高气爽的美好的日子里，携带家人和朋友去户外野炊是是一件非常惬意的事情了。去野餐适合带什么食物？别急，海峡福建烹饪学校为你您介绍野餐带什么吃的，看看吧。 户外野炊 野餐带什么...[点击进入详情]

喝汤能补水、暖胃、还能给身体补充一些营养，饭前喝点汤还能开开胃，喝汤是很多人比较认可也比较享受的养生方法，干燥的秋季里煲点汤来喝也是很适合的，海峡福州西点学校就跟大家说说在煲汤喝汤的过程中需要注意的一...[点击进入详情]