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水果是一年常青的健康营养食品，清甜多汁的口感也是很多人喜欢的，春季天气比较干燥，海峡福建蛋糕培训学校觉得吃些润肺解燥的水果是最好不过了。 枇杷：润肺的好食材 金色的小果子，味道甜中带酸，一走进水果超市，...[点击进入详情]

随着人们健康意识的提高，大家也都了解多吃粗粮能预防癌症，富含的植物纤维可以促进肠道蠕动，减少致癌物被人体吸收的可能。海峡福州日本料理培训学校提醒大家吃粗粮也要注意方法。 1.最好安排在晚餐 正常人吃的频率...[点击进入详情]

中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如，民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼，韭菜就是辛味的，具有生发的作用，让人微微出汗，可以帮助体内的寒气发散。另外，也可以吃一些辣椒、萝卜等。海...[点击进入详情]

喝水不仅可以补充水分，还可以帮助身体排毒，所以，很多朋友都会喝一些水来达到养生的目的。但是，有些朋友在喝完水后，出现了头昏脑涨、四肢乏力、恶心呕吐、视力模糊等不适症状，海峡福州日本料理培训觉得正确喝水...[点击进入详情]

相信有很多人都会有用砂锅煲汤的习惯，砂锅可以使汤里的食材更加容易入味。用砂锅烹饪食物的好处还是挺多的，海峡福建蛋糕培训学校就跟大家说说。 砂锅的好处 砂锅烧菜便于人体消化吸收。砂锅的最大优点在于受热、散...[点击进入详情]

清明后气温进一步回升，春天似乎也没有那么冻人了，这时候我们该吃些什么好呢，海峡福建蛋糕培训学校就跟大家说说。 清明后养生吃哪些食物 虾。三月黄鱼四月虾，五月三黎焖苦瓜。关于清明虾，曾经有诗这样描述：一夜...[点击进入详情]

中华美食博大精深、源远流长，美食爱好者们在品尝众多美食的时候相信对它们的来龙去脉也是有几分好奇的，从比较久远的宋朝时期就流传下来一些颇具味道的美食，海峡福建蛋糕培训学校就来跟大家分享几段有趣的美食小故...[点击进入详情]