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很多人都知道饭后不宜立即吃水果，然而却不知道原因，那么为什么饭后不宜立即吃水果?吃水果要注意哪些问题呢？海峡福建蛋糕培训学校就来跟大家说说。 为什么说饭后不宜立即吃水果 在我们日常的食物中，主要成分是脂...[点击进入详情]

网上让人暗花缭乱的精彩信息，送饭上门的外卖，催生了越来越多的宅一族，但是长期宅在家里，必然缺少几种营养。海峡福建蛋糕培训学校觉得大家还是要注意给自己好好补一补。 宅男宅女缺哪些营养 1.长期浏览电脑、手机...[点击进入详情]

炎热的夏季很多人的胃口都不是很好，海峡福建蛋糕培训学校觉得这时候做些酸甜开胃的家常菜再好不过了，美味又下饭。 菠萝咕噜肉 食材：猪里脊、菠萝、青椒、红椒、鸡蛋、淀粉、番茄酱、白糖、白胡椒粉、生抽、盐 步...[点击进入详情]

夏季的时候雨水就是比较多，在这个潮湿的夏季我们应该注意给身体排排毒，下面海峡福州厨艺培训学校给大家推荐一些饮食排毒方法。 1、空腹喝蜂蜜 自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂...[点击进入详情]

中医主张，夏季养生要以降心火、养心为目的。此外，长夏有大暑、小暑，还有梅雨天，气候湿热，湿邪入侵人体，因此还要注意祛湿驱困。海峡福州厨艺学校给大家推荐几款茶饮让大家夏天神清气爽。 夏日养心袪湿茶饮 1.参...[点击进入详情]

我们都知道水果对人体有着很多的好处，食用不同的水果也有着不同的功效。那么在夏季的时候吃什么水果好呢?海峡福州烹饪学校建议大家吃些排毒美颜的水果。 1、苹果 我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食...[点击进入详情]

夏天无论男女老少都很注重防晒的问题，很多男性朋友认为，除了涂防晒霜有些食物也具有防晒的功效，那么看看吃什么可以防晒呢。海峡福州厨师学校就来给大家介绍一下。 夏季不可错过的美白防晒食品 番茄 这是很好的防...[点击进入详情]