烹饪食谱

简介：现在会发现很多的人都会近视了，但是很多人却不是很在意。如果度数加深的话，很容易导致下一代也会近视的。针对这个问题，我向大家推荐排骨大酱汤，这个是可以很好的明目的。 食材主料：螺蛳肉300g ，蛤蜊肉10...[点击进入详情]

简介：今天跟大家一起制作的这道素肉松，特别的健康，它可以很好的降低胆固醇的含量，还可以很好的降低胆固醇的含量。尤其是对于糖尿病的人就有很好的保健功效了。 食材主料：豆渣300g 辅料：橄榄油适量， 生抽30ml...[点击进入详情]

简介：牛肉的营养价值，想必大家都稍微知道一些的把。它含有的蛋白质的含量是最高的，这个是一道很普通家常菜。一个很用心做菜的朋友，一定会把这样的一道菜做的相当的好吃的。 食材主料：牛肉250g ，香菇100g， 西...[点击进入详情]

简介：这次我选用的海带是福州连江的特产。它比起一般的海带味道更加的好，所以一直都很建议大家多吃点海带的。因为多吃海带的话，可以很好的补充人体所需要的碘的含量。这样一来就可以预防甲状腺肿大咯。 食材主料...[点击进入详情]

简介：我上班的地方一向都是离公司会比较近的，所以我选择中午的时候都回去自己煮，这样一煮的话，就不想煮面，就考虑到可以煮一下面。于是就这样的一个动作，把面给煮好了。 食材主料：番茄3个， 面饼2个， 鸡蛋1个...[点击进入详情]

简介：一般的情况下，超市里有很多的鱼罐子，这些都很吸引我们大家的注意力的。其实这些东西的做法都蛮简单的，最主要的是要把鱼腥味去除掉是很关键的。因为我自己本身最怕的就是很重的鱼腥味的。 食材明细：带鱼段5...[点击进入详情]

简介：现在的很多萝卜都上市了，但是都是刚刚上市的，所以会比较的贵，借此我自己也做了一个类似萝卜的造型，也相当于适应了这个社会的发展吧，真的是非常好。 食材明细：虾茸适量 ，土司粒适量 ，蛋清适量 ，盐适量...[点击进入详情]