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黄焖草鱼的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:89
草鱼肉嫩刺少、价廉物美,做法也多样,水煮鱼、红烧你一定吃得多了,这次换个做法,用黄焖的方法来做,吃着味浓咸香、鱼肉鲜嫩,下饭指数绝对五颗星。
材料:
草鱼1条、青红线椒适量、青蒜2根、姜蒜适量、甜酒酿1碗、淀粉1勺、料酒1勺、生抽2勺、老抽2勺、豆豉干2勺、盐适量
步骤:
1、草鱼洗净后取中段,斜切成1厘米的厚片。
2、青红线椒、生姜、大蒜、青蒜切好备用。鱼块加盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
3、调料汁,将豆豉干、酒酿、盐、生抽、老抽混合搅拌均匀。
4、油烧到六七成热,放生姜、大蒜煸炒出香味,加鱼片慢煎到两面焦黄。
5、倒入调料,盖盖焖煮10分钟,加青红椒、蒜叶炒匀即可。