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蒜酒香脆炒鲜鸡胗

来源:福州市高厨培训学校 编辑:福建烹饪学校 浏览次数:132

鸡胗脆脆的,每次吃鸡肉的时候,我最期待的就是这个部分了。而且换一种煮法将它用来和尖椒放在一起煮,这样吃起来就更爽脆了,配着料酒的美味,则分外下饭。

主料:鸡胗5个
辅料:尖椒2个
调料:豆油适量 、食盐适量 、鸡精少许 、葱适量 、姜适量 、蒜适量 、料酒少许

福建烹饪学校教你脆炒鸡胗的做法
1.把鸡珍处理好之后,为了去腥再一个个用盐揉搓,如果还觉得不舒服可以加一些淀粉一起洗,然后用清水洗干净。
2.然后为了方便切将烧好的水放鸡珍焯一下,捞出沥干,切成薄片,用淀粉、料酒、腌制,用手抓匀可以更入味,待用。
3.趁机把尖椒用清水洗净,因为不喜欢吃了辣的所以我将它们都去籽,切成菱形块,备用。
4.在不粘锅内放油烧至手心可以感觉到热,放腌好的鸡珍,用汤匙快速翻炒至断生,然后再盛出。
5.再烧热油放葱姜蒜末,快速翻炒爆香,然后才放尖椒翻炒,倒进鸡胗,放盐,翻炒至盐入味均匀,最后加鸡精关火出锅。