烹饪食谱

地三鲜软糯鲜浓、鲜爽下饭、百吃不厌，是非常简单易学的一道美味佳肴。地三鲜非常美味，但是由于传统的烹饪方法是用热油炸制而成，难免让人吃起来有负担，为了家人的健康，美食君将地三鲜的做法改良简化了一下，以微...[点击进入详情]

粥有着天下第一补物的美称，北宋张耒曾经在《粥记》中写道：每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。八宝粥营养丰富，几乎包含人体所需的全部营养素、八宝粥的原...[点击进入详情]

薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿的作用，红豆能促进心脏血管的活化，大枣有补气养血的功效，桂圆、枸杞有明目的作用，此粥有祛湿通络，活血化瘀的作用，平时应多吃。 用料 薏米 250g 红豆 200g 大枣 8颗...[点击进入详情]

天气是一天比一天热，很多人都忍不住开始喝冷饮、吃棒冰了，尤其是小孩子，更怕热，一天天的疯跑下来，满头大汗，就想吃点凉的。 可是外面那些冷饮都是糖精和添加剂，作为家长怎么会放心让孩子吃呢，不如自己在家做...[点击进入详情]

每到中秋家人们都要买一些月饼。家人团聚的日子再吃上美味的月饼，心里别提有多高兴了！今天小艳为了让亲朋好友吃上放心的月饼，把自己用烤箱做月饼的方法分享给大家，比五仁月饼好吃多了，喜欢的朋友可以试试哦！ ...[点击进入详情]

说到鸡蛋相信大家都非常的熟悉了，也经常吃，鸡蛋的营养丰富，价格便宜，是家庭生活中必不可少的食材，所以呢，相信大多数人的家里都会长期备着鸡蛋，有的时候懒得出去买菜，就会煮几个鸡蛋当菜吃！鸡蛋的吃法有很多...[点击进入详情]

不知道有多少朋友和我一样有这种烦恼，就是孩子放暑假了，吃饭却比上学时还难。一是天天只顾着玩儿，爷爷奶奶老是给他买零食，根本不吃饭。二是天气确实是很热，我们大人都没胃口，更别说挑嘴的小孩子。今天我去菜市...[点击进入详情]