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办学许可：人社民3501016205017号
最新公告
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2019-07-16怎么做香菇 香菇炒肉的做法
香菇就是很多菌类食材中，较为常见的一种。香菇富含多种氨基酸，让香菇本身自带一股独特的鲜香味，搭配其它的食材一起烹饪，也能把香味传递给对方，让整一道菜的味道都得到提升。 市面上的香菇分鲜香菇和干香菇。干...[点击进入详情] -
2019-07-15早餐吃什么好 学习做符合营养的好吃早餐
作为家庭煮妇，我有很多时候都为了吃什么发愁，看似简单的一日三餐，要做到每一顿都让家人满意还真得是很难啊，也搭上天气越来越热的原因，全家都没什么胃口，这个周末回了一趟老家，又是满载而归，老妈给装了一大袋...[点击进入详情] -
2019-07-15番茄酱和番茄沙司的区分 谁的营养价值更高
又到了大吃特吃西红柿的时候，它不光可以生吃还可以用来做菜做饭，在厨房里几乎是无处不在。如果用新鲜西红柿味道不够浓，还有的人会用番茄酱、番茄沙司， 让人纠结的是，炒菜做饭这两种调味品，最应该用哪个？谁的...[点击进入详情] -
2019-07-15黄豆芽怎做好吃 砂锅豆芽的做法
黄豆芽含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，营养丰富，黄豆芽不仅具有清热明目、补气养血功效，还可防止牙龈出血、心血管硬化、低胆固醇等作用。其中黄豆芽...[点击进入详情] -
2019-07-15茭白怎么做好吃 轻腌盐茭白的做法
今天我却要来分享一个只有在夏天，我家才会吃的做法，那就是腌茭白，那是从我妈那儿学来的，小时候喜欢浓油厚味，年岁越长却越来越喜欢了。买来几支茭白，回家切条，用水煮或者隔水蒸，熟了以后加些盐，比平时炒菜的...[点击进入详情] -
2019-07-15儿童早餐吃什么 儿童营养早餐食谱吐司的做法
由于喜欢烘焙，吐司在我家早餐中出现的频率相当高，各种吐司的吃法也分享了很多种， 这次再来分享一种吐司的吃法。 把松软的吐司和牛奶鸡蛋一起烤制，做成吐司布丁，上面再撒点喜欢的干果，用它作为孩子的早餐，营养...[点击进入详情] -
2019-07-15家常手抓饼的做法
我们家不能缺少的还有一样美食，就是手抓饼，我总是买了之后先不吃放在冰箱里，哪天想吃了或者起晚了老公上班要迟到了，赶紧拿出来做手抓饼，很快做好吃完就能去上班，还非常营养美味，家里的宝宝也很爱吃。 首先声...[点击进入详情]
