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黄豆芽怎么做好吃 韩式凉拌黄豆芽

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:161
闷热的秋季还是让人没有胃口,也不知道吃什么才能提的起胃觉的活力。翻遍冰箱每个角落,挖出来几根葱,一包快“死”了的黄豆芽,看着它脑子里在想是清炒吗?、还是放汤呢?想了又想都觉得太普通了,而且材料也有限,站在冰箱旁用眼扫了一遍冰箱,发现了一盒辣椒酱,决定做道凉拌黄豆芽。是不是觉得特别的随性,看厨艺好不好,就是看你用简单有限的食材做出一道不一样的美食。我觉得很有成就感,就算是一道简单的凉拌菜而已。
食材:黄豆芽,葱,韩式辣椒酱
辅料:生姜末,蒜末,白芝麻1-2勺,麻油1勺,生抽1勺,胡椒粉少许,盐适量,白糖适量,醋少许。
做法步骤:
1.首先把黄豆芽放清水里浸泡清洗,把黄豆芽表面一层豆壳皮清洗干净,需要一遍一遍的清洗,这里需要的时间有一点长,洗到黄豆芽里没有豆壳皮为止,这样不影响美观又口可。
2.炒锅里凉水和黄豆芽一起下锅,再放点食用盐,胡椒粉一起大火烧开起,然后马上就关火,再盖上盖子闷2分钟即可,时间不要太长,闷过了,黄豆芽就不脆了,闷2分钟是入味,不会太生,口更刚刚好。
3.闷黄豆芽的这段时间可以准备一大碗冰水,实在没有的可以用冷水,闷的时间到了就马上捞起来放进冰水冰镇黄豆芽,这样快速的冰镇下,黄豆芽会变的很脆口,吃起来咔咔的脆爽。
4.冰镇过后的黄豆芽再次捞出控干多于的水分,盛到容器里放到一旁备用,接着把葱切末,大蒜和生同样也切成末,尽量切细一些,太粗会影响口感,再把切好的葱末,蒜末,生姜末都加入到黄豆芽里,接下来就可以用调料拌黄豆芽了。
5.拌黄豆芽之前,先加1勺麻油1勺,生抽1勺,胡椒粉少许,醋少许,韩式辣椒酱,白糖加一点点听一下鲜味,千万不要忘记放1-2勺白芝麻进去哦。喜欢吃辣一点可以多放一点韩式辣椒酱进去拌。这里的醋只要放一点点就可以,放醋是为了保持维生素B的流失。记住千万不要放太多醋。
 
6.拌黄豆芽,带上一次性水套,一定抓抖的方式去拌,先把韩辣椒酱轻轻的涂抹均匀在黄豆芽上,然后上下抖拌的方式,不要抓的太用力,容易出水分。影响口感就不好吃了。拌好了就可以装盘开吃了。