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小朋友喜欢吃咸味的粥，所以我经常在早餐给他做一碗咸粥。晚上用电饭煲预约好白粥，早上就可以很快的煮好一碗香浓的咸粥了。 白果鸡肉粥有健胃补脾，清热解暑，降脂降压，防癌抗癌的作用。一起来看看是怎么做的吧！ ...[点击进入详情]

今天来和大家分享一款好吃又健康的蒸菜的做法，它就是清蒸玉子豆腐。玉子豆腐又叫日本豆腐，它的做法很多，比如：红烧的、酱汁的、又或者是麻辣的，怎么做都很美味。但是今天想和大家分享的却是清蒸的做法， 既方便...[点击进入详情]

今天给大家分享一道传统客家菜-梅菜蒸肉饼。该菜蒸制过程香气阵阵扑鼻，梅菜蒸后仍能保持色泽金黄，吃上一口肉饼，口感嫩滑多汁，夹杂着梅菜鲜香味，非常的美味下饭。虽说这是一道普通家常菜，但要做得好吃还是需要...[点击进入详情]

胡萝卜含有丰富的萝卜素，也就是维A，具有抗氧化的作用，能抑制氧化从而保护细胞的正常活性，有预防上皮细胞癌变的作用。而维A也是骨骼正常发育所必须的重要物质，所以多次胡萝卜对身体有好处，尤其是对小孩子。 胡...[点击进入详情]

有人说牛肉炖着好吃，用来做馅会有腥味或者膻味，而且口感还发干发柴，那是因为你没有调对牛肉馅，今天大厨教你一招，保准你包的牛肉馅饺子鲜嫩多汁，咬一口都流汤流油。这是多年前和一位厨师朋友学的调馅，用他的方...[点击进入详情]

今天立冬，代表着我们已经正式进入冬天了，进入冬天就代表着天气会越来越冷，我们身上衣服也是越穿越厚，好多人早起把棉袄都穿在了身上，也有好多动物开始储备粮食准备过冬了，随着天气越来越冷，好多植物也接近了尾...[点击进入详情]

秋刀鱼不仅价格实惠，肉质紧实肥厚，只有一条正骨，老人孩子吃起来都很放心。它的营养也十分全面，秋刀鱼的蛋白质含量很高。它的蛋白质含量是所有鱼中的第一名。而秋刀鱼中的维生素A比牛肉多了16倍，对夜盲症有很好...[点击进入详情]