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豆腐的做法大全 豆腐鱼丸汤
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数：81
鱼丸最好买鱼肉含量高的，这样口感还是减肥效果都会好一些。这锅汤真是减肥人的心头好，营养丰富饱腹感又强。
用料表：
鲜豆腐一盒 金针菇少许 香菇3朵 鱼丸适量 青豆少许 木耳适量 番茄两个 葱姜适量
步骤一：
锅内油烧热，下姜片，然后下番茄炒出汁，同时另一汤锅起锅烧水。
步骤二：
把番茄倒入汤锅，同时加入鱼丸、香菇、金针菇、木耳，烧开滚熟。
步骤三：
然后加豆腐，再滚一会儿。最后加入盐、香油、白胡椒粉调味。
步骤四：
搅拌均匀就可以出锅啦！内容好丰富！
