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家常凉拌西葫芦丝的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:68
 
有些人可能会有所顾虑,凉拌西葫芦丝,难道不用焯水吗?福州日本料理培训学校的回答是:当然不用,这是老师傅都知道的正确做法,西葫芦焯水,口感就不清脆,并且营养也会有一些流失的,只要冲洗干净,切丝或切片,加自己喜欢的调味料拌匀就可以了。没有什么菜比它更简单的了。对于上班族来说,下班到家再晚也能做,两三分钟就搞定,比叫外还要快,并且自己动手做的美味,吃得干净,也吃得放心,大家不妨试试看。
家常凉拌西葫芦丝的做法1
食材:西葫芦,小米椒,花椒,生抽,米醋,香油,食盐,食用油,
做法:
1、西葫芦一个,小米椒4个,西葫芦和瓠瓜长得有些相似,大家不要搞混了。西葫芦可以生吃的,而瓠瓜则不可以的。
家常凉拌西葫芦丝的做法4
2、把西葫芦清洗干净,用工具刮成长丝。如图所示,非常的漂亮。
家常凉拌西葫芦丝的做法5
3、 把刮好的西葫芦丝摆盘待用,摆盘时以转圈的方式一层一层叠加。
家常凉拌西葫芦丝的做法6
4、取一个小碗,加入小米椒,食盐,花椒,倒入热油拌匀,再淋入生抽,米醋,香油,再次搅拌均匀调成调味汁。
家常凉拌西葫芦丝的做法7
5、把调好的调味汁,淋在西葫芦上面就可以了。简单又美味,下班回家做来吃,3分钟就搞定,比叫外卖快多了。晚上吃这个最合适,洗洗拌拌就上桌,快手好做无负担!
家常凉拌西葫芦丝的做法8
西葫芦的营养价值是非常丰富的,夏季吃多了肉类不易消化,可以多吃一些西葫芦来为身体补充营养。同时也能帮助我们促进健康。 大家有更好吃的做法,也欢迎来晒一晒!
家常凉拌西葫芦丝的做法2