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芋头炖汤怎么做 芋头虾仁豆腐羹的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:65
现在正值芋头收获的季节,市场上几乎随处可以看到芋头的售卖,此时的芋头口感上比其他时候的更加香甜一些,所以每到这个时候我家时常都会买来做上一次。今天我要和大家分享一款“芋头虾仁豆腐羹”的做法。这道芋头虾仁豆腐羹在制作上极为的简单方便,而且由于虾仁的加入,口感上十分的香浓醇厚,同时营养上也更加的均衡一下。现在,我家三天两头都会的都会这么做上一次,好喝又营养,全家人都非常喜欢吃。下面我们就来看一下这道芋头虾仁豆腐羹的具体做法吧!
【准备材料】
小芋头5个,豆腐半块(约150g),青虾6只,姜丝适量,小葱1根,清水2碗,盐适量。
【制作方法】
第一步,将青虾去皮后,用牙签挑出虾仁中的虾线,然后用清水冲洗一遍。去掉的虾头不要扔掉,装入小碗中备用。
第二步,将芋头去皮后,切成小丁状,然后放入清水中浸泡,防止芋头被氧化,而使表面变色。
第三步,将豆腐切成小一点的块状,然后装入碗中备用。
第四步,锅中烧水,水开后放入豆腐块,焯水30秒左右盛出,然后用凉水冲洗一遍。焯过水的豆腐不但可以去掉豆腥味,而且口感上也更加嫩滑一些。
第五步,锅中倒入适量油,油温烧至5成热左右,放入虾头和姜丝翻炒,将虾头炒出红油后即可,这样做出来的羹口感上更加香浓。
第六步,锅中倒入2碗的清水,待水烧开后放入芋头丁,中火煮10分钟左右,将芋头煮至变软后即可。
第七步,捞出虾头,然后加入豆腐和虾仁,继续再煮5分钟左右,然后加入少许盐调味,汤汁变浓稠后即可关火盛盘了。
最后撒上一些葱花就可以食用了。香醇浓厚的芋头虾仁豆腐羹就做好了,喜欢的小伙伴就尝试做起来吧!