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锡纸娃娃菜的做法步骤

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:108
有很多看上去高大上但做起来很简单的菜,一直都是在外吃,自己在家做过才发现,原来很简单。
今天,福建学日本料理来介绍最爱的娃娃菜,它是一种家常的蔬菜,做法以蒸、炒为主,今天将它和粉丝做一道烤的吃法!
口感特别的清淡有营养,做法简单又省事,下酒下饭都适合!粉丝吸收了蒜香味,味道格外浓郁。娃娃菜淡淡的甜香,非常适口。是不是超级心动了,那就来看看具体做法吧
锡纸娃娃菜
做法步骤:
粉丝提前用清水浸泡软,如果时间来不及就用开水,将娃娃菜对半切开成6份或者8份,然后将大蒜、辣椒切碎备用,大蒜是这道菜的灵魂,所以稍微要多点。
泡好的粉丝捞起来,铺平烤盘底部,再将切好的娃娃菜摆在粉丝上面;
起锅热油,倒入蒜末、辣椒末,煸炒出香味;
调入1勺生抽、1勺蚝油、小半碗清水,翻拌均匀即可;
将炒好的蒜蓉酱均匀的淋在摆在的娃娃菜上;
裹住锡纸,当然也可以忽略;
提前预热下火180度,预热好后放入烤盘,继续烘烤20分钟左右即可;
小贴士
1 如果没有烤箱可以使用蒸锅蒸熟。步骤一样,只是会有繁琐的油烟;
2 粉丝如果提前很早泡就用冷水就好了,准备开始做的时候泡就用开水;
3, 娃娃菜可以选择用小棵的就好;