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干豆角扣肉的家常做法
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:204
五花肉肥瘦相间,做出来的美食肥而不腻,深受朋友们的喜爱。今天福建厨师培训学校要跟大家分享一道用干豆角和五花肉为主要食材制作出来的一道非常好吃的干豆角扣肉,吃起来非常香,做法也很简单哦。

首先选用的五花肉要选新鲜的,肉质细嫩,肥瘦相间。干豆角在处理前要用水泡一下,让它吸水泡软,这样做出来的口感比较好。

食材:五花肉,干豆角,白砂糖,清水,油,辣酱,豆豉,辣椒面,盐,料酒,老抽,葱花。

第一步,干的锅烧开,把五花肉的猪皮烫一下,用菜刀把猪皮上的黑焦部位刮除,用水把五花肉洗净。

第二步,锅中放入五花肉,倒入清水没过五花肉。肉要向下,猪皮向上煮至筷子可以从猪皮中插进去。

第三步,锅中倒入白砂糖炒至糖融化为红色,加入清水把糖化开。将糖水淋在肉上面,用手揉肉,使肉均匀的抹上糖色。

第四步,锅中倒油烧开,用中火把肉炸至皮起皱变成红色。将肉放入凉水中费油(开水费油会更快)后将肉烧焦的部分去除,切成片状后肉皮向下码在碗中。

第五步,把浸泡好的干豆角切碎,放入干锅中翻炒直到水份完全蒸出。

第六步,锅中倒油烧开加入辣酱用勺子化开,再加入豆豉、辣椒面和干豆角翻炒,依次加入盐、老抽、料酒进行调味。

第七步,将炒好的干豆角铺在扣肉上面,用勺子把它们压平。放进蒸锅中蒸一个半小时,开锅将碗扣过去,撒上葱花就可食用了。

这么一道看起来就非常有食欲的干豆角扣肉,作为平时餐桌上的家常菜最合适不过。

首先选用的五花肉要选新鲜的,肉质细嫩,肥瘦相间。干豆角在处理前要用水泡一下,让它吸水泡软,这样做出来的口感比较好。

食材:五花肉,干豆角,白砂糖,清水,油,辣酱,豆豉,辣椒面,盐,料酒,老抽,葱花。

第一步,干的锅烧开,把五花肉的猪皮烫一下,用菜刀把猪皮上的黑焦部位刮除,用水把五花肉洗净。

第二步,锅中放入五花肉,倒入清水没过五花肉。肉要向下,猪皮向上煮至筷子可以从猪皮中插进去。

第三步,锅中倒入白砂糖炒至糖融化为红色,加入清水把糖化开。将糖水淋在肉上面,用手揉肉,使肉均匀的抹上糖色。

第四步,锅中倒油烧开,用中火把肉炸至皮起皱变成红色。将肉放入凉水中费油(开水费油会更快)后将肉烧焦的部分去除,切成片状后肉皮向下码在碗中。

第五步,把浸泡好的干豆角切碎,放入干锅中翻炒直到水份完全蒸出。

第六步,锅中倒油烧开加入辣酱用勺子化开,再加入豆豉、辣椒面和干豆角翻炒,依次加入盐、老抽、料酒进行调味。

第七步,将炒好的干豆角铺在扣肉上面,用勺子把它们压平。放进蒸锅中蒸一个半小时,开锅将碗扣过去,撒上葱花就可食用了。

这么一道看起来就非常有食欲的干豆角扣肉,作为平时餐桌上的家常菜最合适不过。
