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小米松饼的做法教程
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:84
小米,又称为粟,北方也叫谷子,脱壳后就是小米,小米粒小,直径1 mm左右。小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国的黄河流域,是中国古代主要粮食作物。小米生长耐旱,品种繁多,俗称“粟有五彩”,有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米,也有黏性小米。小米营养价值较高且全面均衡 ,主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。

小米的营养多,熬粥、做米饭都可以用小米,今天福建学西点用小米做了这松饼,松松软软的,米香味较浓,咬一口,香香的,淡淡的甜,可以做主食,也可以当零食,老人和孩子都可以吃的。文章中有小技巧,朋友们可以借鉴哈。

小米松饼
原料:金龙鱼爱心桃花小米80克,白糖30克,鸡蛋1个,面粉100克,清水适量。
步骤:
1、准备原料:金龙鱼爱心桃花小米、白糖、鸡蛋和面粉。没有我用的这种小米,其他的小米也是可以的。

2、小米倒入碗中,提前用清水浸泡20分钟。用水浸泡一下小米更容易被破壁机打得细腻,松饼的口感也会更好。

3、浸泡好的小米用破壁机磨成小米浆。我用的是果汁功能,打了两遍,所以比较细腻。

4、将小米浆倒入小盆中,加入鸡蛋。加入鸡蛋,饼会较松软,而且颜色也更金黄漂亮,同时也增加了松饼的营养。

5、加入白糖,搅拌一下。搅拌到白糖融化。

6、最后加入面粉,用筷子搅拌成稠一点的面浆。

7、搅拌好的面糊,要有一点稠,但还能流动的样子即可。这样的状态,在锅里烙的时候,才会形成薄薄的松饼。

8、锅烧热后,刷上一点油,防粘锅,将一部分面浆倒入锅中,会自然形成一个圆形的饼状,小火烙制。

9、底部成形后,翻面烙另一面,两面金黄即可出锅。

10、小米松饼,松松软软的,特别好吃。

美味又营养的小米松饼上桌啦,快给家人做起来吧。

小技巧:
金龙鱼爱心桃花小米要提前浸泡,更易被打成细细的米浆,可以用破壁机多打磨几次,白糖的量要根据自己的需要添加,加入面粉后面糊是比较稠的,这样入锅后才能自然形成圆形小饼,我选用的是金龙鱼爱心桃花小米,是正宗的“蔚州黄”,颗粒饱满,色泽金黄。
