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清蒸鲈鱼怎么做 清蒸鲈鱼的做法
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:130
鲈鱼肉多刺少很鲜嫩,深受人们的喜爱。在很多人看来,鲈鱼用来清蒸是最好吃的吃法,不仅可以保留它的营养价值,而且口感还特别鲜嫩,真是好吃极了。不过有许多人在家做清蒸鲈鱼的时候,总是少了腌制过程要注意的这1步,导致做出来的鲈鱼不滑嫩,腥味还会很重。福州糕点培训学校再告诉大家一个小窍门:就是蒸鱼一定要记得用大火,蒸完鲈鱼之后有一个步骤也是非常重要的,已经蒸好的鱼,不要马上取出,要把鲈鱼放在锅内焖3分钟左右,这也叫做虚火蒸,一定要记住了哦~

鲈鱼1条,豆豉10克,盐1克,蒸鱼豉油20克,花生油适量,料酒20克,姜片4片,蒜末适量,剁椒2勺,葱花少许


鲈鱼1条,豆豉10克,盐1克,蒸鱼豉油20克,花生油适量,料酒20克,姜片4片,蒜末适量,剁椒2勺,葱花少许

【制作步骤】
1,准备好材料,因为今天要蒸的鱼是孔雀形状的,所以在杀鱼的时候要从鱼鳃部取出内脏。


2,这时候把鱼的头尾切下来,鱼身切成大约1CM宽度的片,注意,肚皮处不要切断。


3,接下来这一步很重要,就是将切好的鱼进行腌制,放入料酒和姜片,盐,手轻轻按摩腌制10分钟,腌制好的鱼一定要倒出腌出的汁水再蒸。


4,腌制鱼的时候可以把佐料准备一下,蒜末和剁椒蒸鱼豉油混合成酱汁。


5,将腌制好的鱼摆盘,多出来的块垫在鱼头下方。


6,把酱汁均匀的淋上鱼上。


7,放入蒸烤箱里蒸8分钟即可,蒸好后不要取出,虚火再蒸3分钟即可出锅。

鲈鱼要怎么做才好吃呢?那当然是清蒸鲈鱼最好吃,尤其是今天的清蒸鲈鱼,好看又好吃。

鲈鱼要怎么做才好吃呢?那当然是清蒸鲈鱼最好吃,尤其是今天的清蒸鲈鱼,好看又好吃。
