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酸辣开胃的酸菜炖豆腐的做法窍门
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:176
豆腐软嫩好吃,入口即化,就连老人也很方便食用,最重要的是它不仅好吃,而且价钱很便宜,深得许多家庭们的喜爱。豆腐日常生活中的做法多种多样,今天福建学烹饪给大家推荐一道酸菜炖豆腐的做法,这道菜是选自炖菜的做法,做出来的美食不仅酸辣开胃,而且还有它原本的营养价值,食材常见,做法简单,下饭必备,话不多说,下面我们一起来做这道好吃的酸菜炖豆腐。

首先,我们准备一下食材,地锅豆腐一块,先切成厚片,再切成方丁。

超市买的酸菜一把,根部比较厚先片成薄片,再切成小段,放在盆中。

生姜一小块切成姜片,大蒜几粒,切成蒜片和姜片放在一起。

大葱白一小段,切成葱花,瘦肉一小块,切成肉片,再剁成肉末 ,也不要剁的太细,颗粒就可以了。

所有食材准备好了,我们进行下一步,接下来把酸菜焯一下水 ,锅内烧水,加入一勺植物油,加点植物油能使酸菜色泽鲜亮,水烧开以后倒入切好的酸菜,焯水1分钟。

小知识:
酸菜焯水减少酸菜中的杂质,还能去除酸菜中过多的盐分,杀菌消毒。加入植物油,还可以增香亮色。
捞出来用凉水冲洗,凉水冲洗酸菜更干净,还更脆嫩,冲洗好把酸菜控干水分。

现在我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅,油热以后起锅,倒入肉粒,快速翻炒几下,炒至肉末颜色变白。

倒入葱姜蒜 ,倒入5克辣椒酱,不喜欢吃辣的朋友可以不放。

倒入酸菜快速颠锅翻炒,把酸菜中的香味炒出来,炒香的过程水分也能快速蒸发。

接下来加入两勺子清水,水的量没过酸菜就好,加入食盐1克,白糖2克,胡椒粉2克。
白糖的量以吃不到甜味为宜。

把水烧开,倒入豆腐块,开小火煨3分钟左右,使豆腐充分入味,汤汁在煮的过程会慢慢变少,3分钟以后,勾入一点水淀粉,开大火快速收一下汤汁。

勾入水淀粉可以把调料,更好的包裹在豆腐上面,最后淋入一点明油,使整道, 色泽鲜亮翻匀明油,就可以出锅装盘了。

酸菜炖豆腐简单又好吃,酸辣爽口,非常下饭哦。

首先,我们准备一下食材,地锅豆腐一块,先切成厚片,再切成方丁。

超市买的酸菜一把,根部比较厚先片成薄片,再切成小段,放在盆中。

生姜一小块切成姜片,大蒜几粒,切成蒜片和姜片放在一起。

大葱白一小段,切成葱花,瘦肉一小块,切成肉片,再剁成肉末 ,也不要剁的太细,颗粒就可以了。

所有食材准备好了,我们进行下一步,接下来把酸菜焯一下水 ,锅内烧水,加入一勺植物油,加点植物油能使酸菜色泽鲜亮,水烧开以后倒入切好的酸菜,焯水1分钟。

小知识:
酸菜焯水减少酸菜中的杂质,还能去除酸菜中过多的盐分,杀菌消毒。加入植物油,还可以增香亮色。
捞出来用凉水冲洗,凉水冲洗酸菜更干净,还更脆嫩,冲洗好把酸菜控干水分。

现在我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅,油热以后起锅,倒入肉粒,快速翻炒几下,炒至肉末颜色变白。

倒入葱姜蒜 ,倒入5克辣椒酱,不喜欢吃辣的朋友可以不放。

倒入酸菜快速颠锅翻炒,把酸菜中的香味炒出来,炒香的过程水分也能快速蒸发。

接下来加入两勺子清水,水的量没过酸菜就好,加入食盐1克,白糖2克,胡椒粉2克。
白糖的量以吃不到甜味为宜。

把水烧开,倒入豆腐块,开小火煨3分钟左右,使豆腐充分入味,汤汁在煮的过程会慢慢变少,3分钟以后,勾入一点水淀粉,开大火快速收一下汤汁。

勾入水淀粉可以把调料,更好的包裹在豆腐上面,最后淋入一点明油,使整道, 色泽鲜亮翻匀明油,就可以出锅装盘了。

酸菜炖豆腐简单又好吃,酸辣爽口,非常下饭哦。
