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营养全面 经济实惠的茄子焖面的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:79
福建厨艺培训学校今天教你们做茄子焖面,快收藏起来吧!
茄子🍆焖面,快手好吃,营养全面,经济实惠!也可以把茄子🍆换成四季豆等,同样非常好吃!
茄子焖面的做法
茄子焖面的做法步骤:1  
五花肉切小块,茄子切小块,鸡蛋打散,姜蒜拍扁,备用。
茄子焖面的做法步骤:2  
炒鸡蛋,盛起备用。
茄子焖面的做法步骤:3  
五花肉炒出油,加入姜蒜花椒,八角可以不放。
茄子焖面的做法步骤:4  
倒入茄子🍆翻炒,加水,水大概与茄子齐平。倒入老抽,生抽,盐。烧开。
茄子焖面的做法步骤:5  
铺上面条,注意不要让面条粘到锅,不然面条会粘锅。盖上盖子中火焖五六分钟。
茄子焖面的做法步骤:6  
翻下面条,再焖五六分钟。
茄子焖面的做法步骤:7  
待水差不多干,倒入炒好的鸡蛋,加点麻油,拌匀就可以出锅了。
小窍门
蔬菜可以选不太容易煮烂的,或者煮烂也不影响口感的,比如四季豆和茄子🍆。个人比较喜欢用四季豆。鸡蛋可放可不放,为了一顿饭肉蛋菜和主食都有,我加了鸡蛋,营养更全面。