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无任何添加剂 黄金红枣卷的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:145
福建西点培训今天和大家分享黄金红枣卷的做法,天然食物,无添加剂的健康美食,一起做起来吧!
黄金红枣卷
材料:
中筋面粉 300克 / 酵母 4克
温水 30克 / 盐 1克
南瓜泥 120克 / 红枣碎 70克
做法
1、南瓜洗净切片蒸熟晾凉打成泥,取120克南瓜泥备用
2、低于手温的温水30克加入酵母4克搅匀备用
3、面粉300克+南瓜泥120克+1克盐+酵母水,搅拌成絮状,和至光滑面团,盖上保鲜膜入冰箱5度冷藏过夜发酵,我用了14个小时
 
4、早上起来拿出面团回温1小时,感觉发得不错。(实际时间不用那么精确,我是因为这1个小时正好有事做,做完手头的事才想起这块面团~~)
5、红枣洗净,用厨房纸吸干水分,去核,切成小粒,取70克红枣碎备用
6、面团揉搓排气,尽量擀成长方形,铺上70克红枣碎,四边留点空隙不要铺满,小心巻起,两边稍微捏一下封口
7、切成二份,入锅盖上锅盖继续醒发半小时。 中大火蒸,水开后蒸15分钟,焖二分钟
8、出锅~晾凉,切片~南瓜清甜,红枣香甜,一丁点糖也没放,食物本身的甜度就刚刚好,金灿灿的南瓜包裹着甜蜜蜜的红枣,是不是特别有食欲~~
9、空闲时候蒸一笼,五一假期的早上是不是可以尽情赖床了?天然食物,无添加剂的健康美食,一起做起来吧~
红枣卷的烹饪技巧
1、吃不完可以放密封袋冷冻保存,吃的时候回温蒸暖,或者微波炉叮咚1分钟
2、可以换成任何出水少的夹馅~紫薯,芝麻,蜜枣,葡萄干…甚至是肉,小伙伴尽情发挥~
3、冷藏发酵的状态比较稳定,对于不太会看发酵状态的伙伴很友好,而且不占用时间,可以试试