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营养美味的羊肉汤面做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:132
    虽然春天已经来临,但是冬天的气息仿佛还没有彻底过去,我们还是不能轻易脱掉我们的冬衣,免得一不留神就感冒了,感冒可是一件非常难受的事情,尤其是对于小孩子来说。小孩子陆陆续续已经到学校报到挺久的了,要早起的时候,早餐可是最为重要的,春天也是进补的季节,如果大家平时不知道要给孩子做什么简单又营养的早餐的话,不妨可以试试今天福州西点培训和大家分享的羊肉汤面,这道羊肉汤面不仅做法简单,而且营养丰富,给小孩子吃最合适不过。
羊肉汤面1
制作配料:面条1把 西红柿1个 香菇3个 土豆1个 豆腐1块 养肉1小块 生姜2片 生抽2勺 香醋3勺 老抽半勺 蚝油2勺 盐2勺 香菜适量
制作方法:
1、土豆去皮切成小块;香菇焯水切成薄片;自己喜欢什么蔬菜就可以搭配什么蔬菜;
羊肉汤面2
2、西红柿开水烫几分钟,去皮后切成小块;豆腐切成小条;
羊肉汤面3
3、羊肉切成薄片,生姜切成薄片;
羊肉汤面4
4、锅内加入适量植物油,放入生姜片、养肉片翻炒至变色;加入2勺生抽、半勺老抽、1勺香醋翻炒均匀;
羊肉汤面5
5、再倒入土豆块、西红柿,加入2勺蚝油,2勺盐翻炒均匀;
羊肉汤面6
6、加入足够的清水,大火煮开,转文火煮10分钟,直到土豆煮熟即可;然后放入面条煮开,煮2分钟左右;最后出锅之前,再加入2勺香醋、适量香菜即可出锅;
羊肉汤面7
7、这道羊肉汤面做法简单,而且营养丰富,在早起的早上来上这么一碗热腾腾又美味的面条,真是一件美滋滋的事,大人孩子都爱吃。
羊肉汤面8