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北方常见面食 炒饼的做法

来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:150
    生活中我们都有见过炒粉,炒面,炒白果等等,那么不知道你们有没有见过炒饼呢?相信北方的朋友们都有吃过,炒饼是北方的一种常见面食,先用煎锅烙饼,冷却后切成细条或丝状,然后在加入自己喜欢的食材放在锅里一起炒,炒出来的美食就叫做炒饼,是平时北方朋友们不想吃饭时候的主食之一,非常的好吃,说到这里,你是不是也很想试试这道美食呢?那下面今天福州厨师证学校就跟大家分享一下它的具体做法,喜欢的朋友一起试试吧。
炒饼1
材料与工具
面粉300克、水165克、绿豆芽100克
胡萝卜100克、猪肉200克
圆包菜150克
葱、蒜、盐、生抽、鸡精、植物油
炒锅、平底煎锅
炒饼2
做法
炒饼3
炒饼4
1、将水一边倒入面粉中一边进行搅拌,揉至面团光滑不粘手;
炒饼5
2、揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜,静置醒发30分钟左右;
炒饼6
3、将醒好的面团用擀面杖擀成薄薄的大饼,再用刷子刷上一层油;
炒饼7
炒饼8
4、面饼如图所示切一刀,然后向上卷起,将整个饼皮卷成一朵花;
炒饼9
炒饼10
5、将面卷大的那头外层面皮拉长包住褶皱。包好的那头朝下,用手按压小卷那头压成小饼。再用擀面杖将小面饼擀成薄饼;
炒饼11
6、平底煎锅充分预热后,倒入少许植物油并加热至产生油纹,放入面饼小火慢煎,将一面煎至金黄色后,翻面继续煎至两面焦黄即可;
炒饼12
7、煎好的饼冷却后折三叠切丝;
炒饼13
炒饼14
8、炒锅充分预热后,加入植物油并加热至产生油纹,倒入切好的肉丝炒至变色后加入大蒜炒香,再倒入胡萝卜丝、圆包菜丝和绿豆芽;
炒饼15
炒饼16
9、加入少许料酒、生抽翻炒至蔬菜变软后加入之前切好的饼丝;
炒饼17
10、再按个人口味加少许盐、鸡精调味,最后撒上一把香葱翻炒一下即可出锅;
炒饼18
炒饼是在北方非常受欢迎的面食,平时如果大家不想煮饭或者不想吃米饭的时候都可以试试这道美食。