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尖椒卤干豆腐的做法
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:124
干豆腐也叫百页、千张,是把黄豆浸泡之后形成豆浆,拉去豆腐渣之后,形成豆腐脑,之后会做成干豆腐。干豆腐可以说是大豆的精华,含有多种矿物质,促进骨骼发育,小孩老人都有用。

干豆腐的吃法有很多种,其中日常做法有尖椒干豆腐、老汤干豆腐、炝拌干豆腐等等,我今天给大家推荐一种凉菜卤干豆腐的做法,小孩爱吃,大人做咸口味,还适合下酒。

【卤干豆腐】
原料:干豆腐300克
调料:干辣椒80克、冰糖100克,耗油、甘草、桂皮、草果、八角、蜂蜜、精盐、料酒适量

做法:
第一步:将豆腐皮切开,切成长条后,打成结。

第二步:锅内烧开水,放入开水中焯烫2-3分钟,为了去处豆腥味。

第三步:焯烫好的豆腐结迅速放入凉水中投凉备用。

第四步:将干辣椒80克、冰糖100克,耗油、甘草、桂皮、草果、八角、蜂蜜、精盐、料酒,上述调料全部放入锅中。

第五步:加水没过食材之后,大火烧开,转小火慢炖30分钟。然后关火,让豆腐结在汤内浸泡入味。

第六步:等凉了之后,即可以装盘上桌,这是一盘卤干豆腐,是凉菜。

温馨提示:
1.食用时可淋些卤汁或者撒上辣椒粉,也可以搭配红烧肉食用。
2.如果是大人用来下酒,可以做成咸口,把冰糖减少,替代为生抽酱油即可。
3.缺铁性贫血者要少食用。
