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夏季吃火龙果消暑清凉防上火 火龙果怎么做好吃呢
来源:福州市高厨培训学校 编辑:海峡福建日本料理培训 浏览次数：174
火龙果这种水果是大家比较熟悉的，而且富含营养价值，食用方法也有很多种，可以直接食用口感更好，而且也可以搭配其他的水果做成，水果拼盘或者是做成沙拉。海峡福建日本料理培训学校就给大家介绍一些火龙果的美味吃法。
1、直接食用火龙果。
最简单又好吃的方法了。把火龙果从中间切成两半，然后用小勺吃里面的果肉。新鲜的火龙果营养，水分都比较的充足，所以直接食用的营养口感，都是不错的。
2、水果拼盘
火龙果不宜长久的存放，所以大家要早早的吃了。做成拼盘也是不错的选择，水果对于女人有很好的滋润效果。把火龙果扒去外皮，里面的果肉切成块块状，和别的水果放一起就好了。
水果拼盘的营养非常的均衡全面。
3、蘸蜂蜜食用
因为火龙果不是太甜，只能算微甜。所以很多朋友喜欢配蜂蜜来吃它。火龙果去外面的红皮，切成小块，然后蘸蜂蜜就可以了。蜂蜜和火龙果对于身体都有很好的作用。
4、做沙拉
把火龙果去皮，切成小块。把火龙果块和其他蔬菜水果摆放在一起，淋上一些沙拉酱。
味道很不错，而且营养也很全面。
5、榨汁喝
把火龙果去皮切成小块，一半放入榨汁机里面。（剩下的切成小碎块在最后的时候洒在火龙果汁上面。）放入一些白糖，适量的开水，然后开始搅拌就可以了。甜甜的火龙果汁就制作成了。很好吸收和消化。
火龙果清淡营养，消暑止渴，还能预防夏季上火，海峡福建日本料理培训学校建议大家夏季不妨可以吃一些。
