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米饭还能这么做 烤米饭的做法
来源:福州市高厨培训学校 编辑:admin 浏览次数:79
米饭是我们日常生活中必不可少的主食,不过天天吃大米饭也很没新意,今天福州培训厨师学校跟大家分享一种新的白米饭吃法,烤米饭的做法,原来简单普通的大米饭还能这么做,比蛋挞还要好吃。

【准备食材】适量米饭,2个鸡蛋,1个青椒,1根胡萝卜,少许午餐肉,适量芝士,少许食盐
【做法步骤】
1、我们先把蒸多,没吃完的米饭简单处理一下,把蒸好的米饭盛入大碗中,用勺子把米饭压散,因为冬天米饭也变得很硬,把米饭压散之后,再在米饭中打入2个鸡蛋,加入一小勺食用盐,用勺子把鸡蛋和米饭翻拌、混合均匀,备用。


2、把准备好的一个青椒和一根胡萝卜清洗干净,青椒先切成断再切成青椒丁,胡萝卜刮去外皮,先切片后切成胡萝卜丁,然后再把准备好的午餐肉,先切片再切丁,最后再切点午餐肉,当然也可以把青椒和胡萝卜换成自己喜欢的其他蔬菜,比如西蓝花、土豆等,午餐肉也可以换成虾或者其他自己喜欢的肉食等。


3、把切好的青椒丁、胡萝卜丁和午餐肉丁装入碗中,然后再加入一勺食用盐,适量的胡椒粉,用筷子搅拌均匀,备用。

4、在蛋挞模具中,用刷子刷入一层食用油,然后用勺子舀入一勺拌好的鸡蛋米饭,放入模具中,用勺子摊平、压实,中间留一个小窝,再用勺子舀入一勺拌好的蔬菜,依次都做好即可。



5、所有都做好后,放入烤盘,然后把烤盘送入烤箱,上下火200度烤10分钟。

6、10分钟之后,把烤盘取出,再在每个上面放上一点芝士,送回烤箱再继续烤5分钟。

香喷喷的烤米饭就做好了,这么一道好吃又好看的美食,相信无论是大人还是孩子都会毫无抵抗力。

【准备食材】适量米饭,2个鸡蛋,1个青椒,1根胡萝卜,少许午餐肉,适量芝士,少许食盐
【做法步骤】
1、我们先把蒸多,没吃完的米饭简单处理一下,把蒸好的米饭盛入大碗中,用勺子把米饭压散,因为冬天米饭也变得很硬,把米饭压散之后,再在米饭中打入2个鸡蛋,加入一小勺食用盐,用勺子把鸡蛋和米饭翻拌、混合均匀,备用。


2、把准备好的一个青椒和一根胡萝卜清洗干净,青椒先切成断再切成青椒丁,胡萝卜刮去外皮,先切片后切成胡萝卜丁,然后再把准备好的午餐肉,先切片再切丁,最后再切点午餐肉,当然也可以把青椒和胡萝卜换成自己喜欢的其他蔬菜,比如西蓝花、土豆等,午餐肉也可以换成虾或者其他自己喜欢的肉食等。


3、把切好的青椒丁、胡萝卜丁和午餐肉丁装入碗中,然后再加入一勺食用盐,适量的胡椒粉,用筷子搅拌均匀,备用。

4、在蛋挞模具中,用刷子刷入一层食用油,然后用勺子舀入一勺拌好的鸡蛋米饭,放入模具中,用勺子摊平、压实,中间留一个小窝,再用勺子舀入一勺拌好的蔬菜,依次都做好即可。



5、所有都做好后,放入烤盘,然后把烤盘送入烤箱,上下火200度烤10分钟。

6、10分钟之后,把烤盘取出,再在每个上面放上一点芝士,送回烤箱再继续烤5分钟。

香喷喷的烤米饭就做好了,这么一道好吃又好看的美食,相信无论是大人还是孩子都会毫无抵抗力。
