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冬季易感冒 食疗治感冒的方法
来源:福州市高厨培训学校 编辑:海峡福建蛋糕培训学校 浏览次数：50
感冒是最常见的一种疾病，当出现感冒的时候会出现发热、头痛、流鼻涕、咳嗽等症状表现，这时候除了进行正规的治疗以外，日常的饮食也非常的重要，海峡福建蛋糕培训学校建议大家多吃一些有助于治疗感冒的食物。
感冒的时候可以喝鸡汤，鸡汤具有润肺润喉的作用，在降低呼吸道炎症方面能够发挥很好的效果，另外对于因为感冒而出现的咳嗽、流鼻涕鼻塞都有很好的治疗和预防的作用，鸡汤里面的营养价值很高，能够提高机体的抗病能力，能够保持呼吸道的畅通。
萝卜的营养价值很高，在预防和治疗感冒方面也有很好的作用，在感冒的时候可以用新鲜的萝卜榨成汁来饮用，也可以再加入适量的生姜，加入适量的蜂蜜和白糖，既能够缓解感冒的症状，同时还具有清热解毒防治感冒的作用。
在感冒的时候也可以喝姜糖茶，尤其是对于风热感冒有很好的治疗的作用，在缓解头痛鼻塞和流鼻涕，以及缓解因为发热而造成的关节酸痛方面，都能取得不错的效果。很好的保暖去寒，防治感冒的功效。
感冒是比较常见的一种疾病，得感冒的时候要进行正规的治疗，对于病症不严重的患者，一定要加强饮食调养，海峡福建蛋糕培训学校觉得有时候通过良好的饮食就能够取得治疗感冒的作用，比如可以适当的喝些鸡汤，和一些萝卜榨汁，另外喝姜汤茶也有很好的防治感冒的效果。
